キャンパスライフCAMPUS LIFE
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保健室からのお知らせ
保健室だより2024年7月号
はじめに
熱中症とは、高温多湿な環境に、私たちの身体が適応できないことで生じるさまざまな症状の総称です。いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。梅雨の晴れ間や梅雨明け後の急な暑さは、熱中症の危険が高まります。本格的に暑くなる前から、適度な運動や入浴など暑熱順化に有効な対策をとり、暑さに備えた体づくりを心がけましょう。